北アルプス登山記録
| 登山口 | 山名及び登山経路 | 下山口 | 登山形態 | 登山月日 |
| 蓮華温泉 | 朝日岳〜雪倉岳〜蓮華鉱山道 | 蓮華温泉 | 幕営(朝日小屋) | 02.07.25〜07.26 |
| 朝日岳〜雪倉岳〜小蓮華山〜白馬大池 | 蓮華温泉 | 幕営（朝日小屋） 避難小屋（雪倉） |
10.08.13〜08.15 | |
| 白馬大池〜小蓮華山〜雪倉岳〜鉢ヶ岳〜鉱山道 | 蓮華温泉 | 避難小屋幕営（雪倉） | 1７.09.25〜09.26 | |
| 北小谷 | 風吹大池・風吹岳 | 北小谷 | 幕営（風吹大池） | 12.09.20〜09.21 |
| 栂池高原 | 天狗原 | 栂池高原 | 日帰り（山スキー） | 11.04.24 |
| 天狗原〜山ノ神 | 白馬のりくら | 日帰り（山スキー） | 12.03.20 | |
| 白馬乗鞍岳〜天狗原〜親沢 | 白馬のりくら | 日帰り（山スキー） | 13.04.09 | |
| 猿倉 | 白馬岳〜小蓮華岳〜白馬乗鞍岳 | 栂池高原 | 小屋泊（白馬山荘） | 98.08.10〜08.11 |
| 白馬岳〜白馬鑓ヶ岳〜白馬鑓温泉 | 猿倉 | 幕営（白馬頂上小屋） | 01.09.01〜09.02 | |
| 白馬旭岳〜白馬鑓ヶ岳〜不帰岳〜唐松岳 | 八方尾根 | 幕営（天狗小屋） | 05.07.28〜07.29 | |
| 白馬岳〜雪倉岳〜朝日岳〜栂海新道〜犬ヶ岳 | 親不知 | 避難小屋泊 （雪倉・栂海山荘） |
07.07.25〜07.28 | |
| 白馬岳〜杓子岳〜白馬鑓岳〜鑓温泉 | 猿倉 | 小屋泊（白馬山荘） | 12.09.07〜09.08 | |
| 白馬鑓温泉 | 猿倉 | 幕営（鑓温泉） | 12.10.07〜10.08 | |
| 八方尾根 | 唐松岳〜五竜岳〜鹿島槍ヶ岳〜爺ヶ岳 | 扇沢 | 小屋泊 （五竜山荘・冷池小屋） |
98.09.12〜09.14 |
| 唐松岳〜餓鬼山〜祖母谷〜欅平 | 宇奈月 | 避難小屋泊（餓鬼山） | 10.09.02〜09.03 | |
| 唐松小屋〜餓鬼山〜奥鐘山〜祖母谷温泉 〜 祖母谷〜清水岳〜白馬岳 |
猿倉 | 避難小屋（餓鬼山・不帰岳） 小屋泊（祖母谷温泉） |
11.09.06〜09.09 | |
| 遠見尾根 | 五竜岳〜鹿島槍ヶ岳〜爺ヶ岳 | 扇沢 | 幕営（五龍山荘・冷池山荘） | 12.08.03〜08.05 |
| 扇沢 | 室堂〜立山〜剱岳〜室堂 | 扇沢 | 幕営（剣沢） | 99.07.24〜07.25 |
| 室堂〜奥大日岳〜剱岳〜室堂 | 扇沢 | 幕営（剣沢） | 03.07.28〜07.29 | |
| 室堂〜龍王岳〜立山〜剣御前岳〜奥大日岳〜大日岳〜室堂 | 扇沢 | 小屋泊（剣御前小屋） | 05.10.13〜10.14 | |
| 針ノ木雪渓〜蓮華岳〜針ノ木岳〜岩小屋沢岳〜種池山荘 | 扇沢 | 幕営（針ノ木小屋） | 01.08.04〜08.05 | |
| 針ノ木雪渓〜蓮華岳〜七倉岳〜船窪岳〜不動岳〜烏帽子岳〜野口五郎岳〜南真砂岳〜湯俣 | 七倉 | 幕営（船窪・烏帽子） | 06.08.31〜09.02 | |
| 黒部ダム〜内蔵助平〜（ハシゴ谷乗越〜黒部別山往復） | 扇沢 | 幕営（内蔵助平2泊） | 17.09.08〜09.10 | |
| 室堂〜浄土山〜鬼岳〜五色ヶ原〜鷲岳〜黒部湖 | 扇沢 | 小屋泊（五色ヶ原山荘） | 18.09.13〜09.14 | |
| 宇奈月 | 欅平〜阿曽原〜仙人池〜池ノ平山〜剣沢〜室堂 | 立山駅 | 小屋泊（阿曽原・仙人池） | 09.09.03〜09.05 |
| 馬場島 | 馬場島〜早月小屋〜剱岳〜早月尾根 | 馬場島 | 幕営（早月小屋） | 09.08.22〜08.23 |
| ブナクラ峠〜猫又山 | 馬場島 | 幕営（猫又山山中） | 16.09.09〜09.10 | |
| 立山駅 | 室堂〜立山〜剱岳〜室堂 | 立山駅 | 小屋泊（剣沢小屋） | 06.09.08〜09.09 |
| 室堂〜龍王岳〜五色ヶ原〜越中沢山〜薬師岳〜太郎平 | 折立 | 幕営（五色ヶ原・スゴ乗越・薬師峠） | 07.08.11〜08.14 | |
| 室堂〜国見岳〜室堂 | 立山駅 | 日帰り | 19.05.12 | |
| 折立 | 太郎平〜薬師岳〜太郎平 | 折立 | 小屋泊（太郎平小屋） | 99.09.11〜09.12 |
| 太郎平〜雲の平〜祖父岳〜太郎平 | 折立 | 幕営（雲ノ平） 小屋泊（雲ノ平小屋） |
06.07.15〜07.17 | |
| 飛越トンネル | 飛越新道〜北ノ俣岳〜太郎平〜高天原〜三俣山荘〜鷲羽岳〜三俣蓮華岳〜黒部五郎岳〜北ノ俣岳〜飛越新道 | 飛越トンネル | 幕営（薬師峠・三俣・黒部平） 小屋泊（高天原山荘） |
08.08.13〜08.17 |
| 片貝 | 毛勝山 | 片貝 | 日帰り | 02.05.12 |
| 七倉 | 烏帽子小屋〜野口五郎岳〜水晶岳〜鷲羽岳〜三俣山荘〜黒部五郎岳〜三俣山荘〜双六小屋〜笠ヶ岳 | 新穂高 | 幕営（烏帽子・野口五郎・三俣山荘） 小屋泊（三俣山荘・笠ヶ岳山荘） |
99.08.07〜08.13 |
| 烏帽子小屋〜烏帽子岳〜野口五郎岳〜水晶岳〜赤牛岳〜奥黒部ヒュッテ〜黒部ダム | 扇沢 | 幕営（烏帽子・奥黒部ヒュッテ） 小屋泊（水晶小屋） |
02.08.17〜08.20 | |
| 船窪テント場〜不動岳〜烏帽子小屋＝野口五郎小屋〜烏帽子小屋〜ブナ立尾根〜高瀬ダムブナ立尾根 | 七倉 |
幕営（船窪・烏帽子） 小屋泊（野口五郎） |
14.08.13〜08.16 | |
| 白沢 | 大凪山〜餓鬼岳 | 白沢 | 日帰り | 01.09.23 |
| 中房温泉 | 有明山 | 中房 | 日帰り | 01.09.22 |
| 燕岳〜北燕岳〜燕山荘 | 中房 | 日帰り | 03.11.01 | |
| 燕山荘〜大天井岳〜西岳・赤沢山〜槍ヶ岳〜中岳〜天狗原〜槍沢 | 上高地 | 小屋泊（大天井ヒュッテ・槍ヶ岳山荘） | 06.10.12〜10.14 | |
| 燕岳〜東沢岳〜餓鬼岳〜唐沢岳〜餓鬼岳〜東沢岳 | 中房 | 小屋泊（餓鬼岳小屋） | 07.07.20〜07.21 | |
| 燕山荘〜大天井岳〜東天井岳〜大天井ヒュッテ〜（赤岩岳往復）〜燕山荘 | 中房 | 幕営（大天荘前） | 12.07.27〜07.28 | |
| 燕山荘〜燕岳 | 中房 | 日帰り | 18.11.２１ | |
| 燕山荘〜燕岳 | 中房 | 小屋泊（燕山荘） | 20.09.13〜0９.13 | |
| 一ノ沢 | 常念乗越〜横通岳〜東天井岳〜常念乗越 | 一ノ沢 | 日帰り | 04.09.11 |
| 常念乗越・常念小屋〜常念岳 | 一ノ沢 | 小屋泊（常念小屋） | 20.10.02〜10.03 | |
| 三股 | 常念岳〜大天井岳〜西岳ヒュッテ〜槍ヶ岳〜槍沢 | 上高地 | 小屋泊（大天荘・槍ヶ岳山荘） | 98.07.18〜07.20 |
| 蝶ヶ岳〜大滝山 | 三股 | 日帰り | 02.10.08 | |
| 前常念岳〜常念岳 | 三股 | 日帰り | 13.11.08 | |
| 島々 | 徳本峠〜大滝山〜蝶ヶ岳〜常念岳 | 一ノ沢 | 幕営（徳本峠・蝶ヶ岳） | 08.07.31〜08.02 |
| 上高地 | 涸沢〜北穂高岳〜奥穂高岳〜前穂高岳〜岳沢 | 上高地 | 小屋泊（涸沢ヒュッテ・穂高岳山荘） | 99.08.08〜08.10 |
| 涸沢〜奥穂高岳〜紀美子平〜岳沢 | 上高地 | 小屋泊（涸沢ヒュッテ） | 07.09.07〜09.08 | |
| 徳本峠〜霞沢岳〜徳本峠 | 上高地 | 小屋泊（徳本峠小屋） | 01.10.20〜10,21 | |
| 焼岳小屋〜焼岳 | 中の湯 | 日帰り | 99.06.12 | |
| 徳沢〜奥又白池〜徳沢 | 上高地 | 幕営（徳沢） | 13.08.02〜8.03 | |
| 明神〜ひょうたん池・長七ノ頭〜明神池 | 上高地 | 幕営（小梨平） | 14.08.06 | |
| 六百山 | 上高地 | 日帰り | 15.09.29 | |
| 横尾〜北穂池〜横尾 | 上高地 | 幕営（横尾）2泊 |
16.08.２５〜08.27 |
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| 徳沢〜長塀山〜蝶ヶ岳〜徳沢 | 上高地 | 幕営（徳沢）2泊 蝶ヶ岳は日帰り | 23.08.17〜08.19 | |
| 新穂高 | 鏡平〜双六岳〜三俣蓮華岳〜双六小屋〜槍ヶ岳〜槍平 | 新穂高 | 小屋泊（双六小屋・槍平小屋） | 03.09.26〜09.28 |
| 槍ヶ岳〜南岳〜北穂高岳〜涸沢 | 上高地 | 小屋泊（槍岳山荘・涸沢小屋） | 10.09.18〜09.20 | |
| 槍ヶ岳〜南岳〜北穂高岳〜穂高岳〜西穂高岳 | 新穂高 | 小屋泊（槍岳山荘・穂高岳山荘） | 04.08.11〜08.13 | |
| 西穂山荘〜焼岳小屋〜焼岳 | 中尾 | 小屋泊（焼岳小屋） | 09.08.0７〜08.08 | |
| 鏡平〜双六小屋〜弓折岳〜抜戸岳〜笠ヶ岳 | 槍見館 | 幕営（双六・笠が岳） | 09.08.13〜08.15 | |
| ワサビ平小屋〜中崎尾根〜奥丸山〜ワサビ平小屋 | 新穂高 | 日帰り | １９.09.07 | |
| 中尾 | 錫杖ヶ岳 | 中尾 | 日帰り | 05.11.03 |
| 安房峠 | 安房山 | 安房峠 | 日帰り | １９.09.06 |
| 畳平 | 乗鞍岳 | 畳平 | 日帰り | 99.06.13 |
| 乗鞍岳〜乗鞍岳・大日岳 | 畳平 | 日帰り | 05.06.05 | |
| 大黒岳・魔王岳 | 畳平 | 日帰 | １９.09.08 | |
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観光センター 三本滝 |
位ヶ原山荘〜乗鞍岳 | 三本滝 | 日帰り（山スキー） | 12.05.13 |
| 位ヶ原山荘〜乗鞍岳 | 三本滝 | 日帰り（山スキー） | 13.05.14 | |
| 肩の小屋〜剣が峰 | 三本滝 | 日帰り | 14.06.07 | |
| 位ヶ原山荘〜乗鞍岳 | 三本滝 | 日帰り（山スキー） | 15.05.11 | |
| 位ヶ原山荘〜富士見岳 | 三本滝 | 日帰り（山スキー） | 18.05.14 | |
| 肩の小屋〜摩利支天岳 | 三本滝 | 日帰り | 19.05.29 | |
| 白骨温泉 | 十石山 | 白骨温泉 | 避難小屋泊（十石山） | 06.05.24 |
| 野麦峠 | 鎌ガ峰 | 野麦峠 | 日帰り | 07.05.31 |
